GO-ELBRUS 2025
ежегодный кемп в горах Приэльбрусья для любого уровня подготовки
от клуба GoSport!
26 июля -
4 августа 2025

Ежегодный кэмп в горах, самое значимое событие в жизни клуба GoSport.
Проживание на высоте 2300 м, ежедневные походы по живописным горным тропам приэльбрусья, тренировки беговой техники, функциональные упражнения и многое другое!
В конце кемпа участников ждёт участие в соревновании
ALPINDUSTRIA ELBRUS RACE 2025

1. Трансфер от аэропорта при заезде и обратно
2. Пропуска на территории природного парка приэльбрусья
3. Фуникулер на горы Чегет и Эльбрус
4. Питание завтрак и ужин
В стоимость кемпа входит:

5. Тренировки и лекции от самых крутых и бессменных тренеров кемпа.
6. Трансфер по тропам (маршрутки до начала троп и обратно)
Походы по живописным тропам, разнообразные тренировки и лекции:
Тренировки
Функциональные и силовые, упражнения на баланс
Стретчинг
Упражнения на растяжку и гибкость всех групп мышц
Бег
Скоростные и технические тренировки, правильное прохождение подъёмов и спусков
Трекинг
По горным тропам разного уровня сложности
Подготовка к соревнованию (EWR)
Лекции и разбор тактики преодоления дистанций для каждого
Досуг
Волейбол, баня, настольные игры
Список троп:

  • 26.07 - Заезд, знакомство с группой, вводная лекция;
  • 27.07 - водопад “Девичьи косы” - Обсерватория - ледник Терскол;
  • 28.08 - озеро Юсеньги;
  • 29.08 - долина Ирик-чат - ледник Ирик. Баня;
  • 30.08 - Ущелье Кыртык - водопад Джугуртау;
  • 31.08 - верх. ст. Чегет - пик Чегета - оз. Донгуз Орун;
  • 1.08 - Соревнование (EWR 137,80,60) 1 день / Водопад Азау. ст. Гарабаши - 4100 м - 4400 м - ст. Гарабаши (чаепитие);
  • 2.08 - Соревнование (EWR 20,30) 2 день / оз. Шхельда;
  • 3.08 - Соревнование (FUN RUN и VERTICAL KM) 3 день /водопад Мужские слёзы;
  • 4.08 - Беговая тренировка к поляне Чегет. Выезд


ФУТБОЛКА
символ нашего кемпа в полюбившемся дизайне
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
Одежда
Термобелье, синтетические футболки, флисовая кофта, непромокаемая куртка и брюки, шапка, перчатки, носки для треккинга (или спорта), чистая одежда, 2 пары трейловых кроссовок, очки, головной убор от солнца (кепка, баф)
Для занятий по растяжке
коврик и удобная одежда
На тропе
бутылка с водой 0,5мл
треккинговые палки
небольшой рюкзак с непромокаемой одеждой
спорт.питание и снеки
Документы
Паспорт, деньги (и карточка), телефон, медицинская страховка на соревнования
Лекарства
Крем от загара SPF50, гигиеническая помада, обезболивающее, индивидуальные препараты.
Фотогалерея
Ежегодно мы собираем единомышленников, чтобы доказать: отдых может быть не только пляжным, а спортивные сборы могут быть доступны любому спортсмену!
Станьте частью команды GoSport и добейтесь невероятных результатов!
Стоимость участия
Стандарт
Размещение в Стандартном номере на 2-х человек
в модерации